Organizator
Mentalna Pracownia | keep calm & work

keep calm & work

Strona organizatora

Prowadzący

  • Elżbieta Mazurak

Uważny spacer.

sobota, 5 grudnia08:00–09:30 · 1 godz. 30 min
Mentalna Pracownia | keep calm & workLas, Szczecin
48,00 zł / osoba16 wolnych miejsc
Termin
sobota, 5 grudnia, 08:00–09:30
Czas trwania jednego wydarzenia
1 godz. 30 min
Miejsce
Las, Szczecin

Opis

Jak wejść w weekend z głową otwartą na to co naprawdę ważne?

Z uważnością.

Spacer w lesie z inspirowaną medytacją - uważnością. Inspirowany Medytacją w Lesie.

Trening kierowania uwagi na chwilę, która trwa. Dostrzegania otoczenia, dźwięków, faktur. Podsumowanie w grupie uczestników - dzielenie się spostrzeżeniami, doświadczeniami, perspektywą.

Pozostałe terminy

Zobacz wszystkie spotkania i zapisz się na kilka
48,00 zł/ osobaZapisz się